Сегодня в Узбекистане будут наблюдаться магнитные бури силой в 6 баллов. Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций
Сегодня, 18 августа в Узбекистане будет наблюдаться высокоактивная фаза магнитной бури с уровнем G4 6 баллов. Об этом сообщается на канале Гидрометеослужбы.
По информации специалистов, магнитная буря G4 имеет более высокую силу удара, а 6-балльное магнитное поле обладает мощностью геомагнитного порта (бури). Эта сила может повлиять на связь, электросети, навигационную систему, полеты спутников, индукционные токи в трубах, геологоразведку и, безусловно, на здоровье человека.
Во время магнитных бурь такого уровня граждане могут испытывать легкую боль в затылке и тошноту. Минздрав, со своей стороны опубликовал некоторые рекомендации по защите во время магнитной бури.
«Сегодня наиболее подвержены магнитным бурям люди среднего и пожилого возраста с хроническими заболеваниями, особенно страдающие ишемической болезнью сердца, инфарктом миокарда или инсультом. Магнитное поле, создаваемое солнечными вспышками, вызывает повышение артериального давления у гипертоников и, наоборот, снижение артериального давления у гипотоников. Кроме того, возможны головная боль, быстрая утомляемость, различные аллергические реакции», - говорится в сообщении.
В таких погодных условиях людям с хроническими заболеваниями, пожилым людям и беременным женщинам медики советуют соблюдать следующие рекомендации:
- желательно ограничить физическую активность, в том числе напряженную работу и тренировки;
- необходимо уделять особое внимание правильному питанию и пить больше жидкости;
- необходимо ограничить потребление соленой пищи, т.к соль уменьшает количество воды в организме и вызывает повышение артериального давления;
- сырые фрукты и овощи, продукты, богатые калием и витамином С особенно полезны для здоровья в этот период;
- в дни, когда наблюдается магнитная буря, необходимо полностью воздержаться от алкоголя;
- тем, кто перенес инфаркт и инсульт, некоторое время нельзя садиться за руль;
- лучше перенести дату дальних поездок.